Ledový „čaj“ z lesního ovoce

Ledový „čaj“ z lesního ovoce

Druh jídla Bezmasá jídla Obtížnost Snadná Příprava 15 minut

Když se řekne ledový čaj, většině z nás se asi bohužel hned vybaví plastová láhev s přeslazenou tekutinou uvnitř. Naštěstí je spoustu možností, jak si vychutnat obdobný nápoj bez éček. Jednoduše necháme vylouhovat čerstvé ovoce, které dochutíme čerstvými bylinkami a kořením. Servírujeme s ledem. Výsledkem je osvěžující nápoj bez cukru s minimem úsilí.

INGREDIENCE

čerstvé drobné ovoce (např. maliny, jahody, borůvky)
voda
mražené ovoce (např. rakytník, kuličky vína)
skořice celá 2
citrónový pepř špetka
čerstvá máta

PŘÍPRAVA RECEPTU

Všechno ovoce nakrájíme a necháme louhovat společně s mraženým ovocem, kořením a snítkami čerstvé máty. Po pár minutách podáváme.